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瑜伽~女人的最爱
爱美是女人的天性。为了健美身段,塑造苗条身形这一宏伟目标,许多人忍痛割爱。肥胖者努力减肥的结果却往往不那么完美,然而,瑜伽减肥方法可让你得到惊喜。在这个世界上没有丑女人,只有懒女人!
2009年3月15日星期日
聖蓮瑜伽
聖蓮瑜伽 - 放鬆 放鬆 再放鬆 身體鬆了 心也柔軟了 這是生活中最欠缺的身心調整 在深深的一吸一吐之間 吸進了多少了的平靜 吐掉了多少的不悅 在瑜伽的領域裡 不只是身體的調整 更是心靈上的修補 釋放自己一切的拘束 敞開胸懷 深吸一口瑜伽之氣 享受YOGA帶來永恆的芬芳氣息。
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