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瑜伽~女人的最爱
爱美是女人的天性。为了健美身段,塑造苗条身形这一宏伟目标,许多人忍痛割爱。肥胖者努力减肥的结果却往往不那么完美,然而,瑜伽减肥方法可让你得到惊喜。在这个世界上没有丑女人,只有懒女人!
2009年3月15日星期日
FG美人教室/ 改善妳的便祕問題!
养身瑜伽/改善妳的便祕問題!現代人因生活壓力、飲食不均衡等因素,常常有便秘的困擾,就讓中醫師示範改善腸胃消化的茶飲,幫大家做做體內環保喔! ● DIY改善便秘中藥茶飲 熱秘型 喝決明子潤腸茶 燥熱體質易出現的熱秘型便秘包括: 大便乾硬、痔瘡、易嘴破口臭、火氣大等症狀。 》決明子潤腸茶藥材介紹: 生決明子 10g:清熱瀉火,潤腸通便效果較好。 火麻仁 10g:含...
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